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1 respuesta
Yoss_i
El cuerpo se protege cuando lo exponemos a largos periodos sin alimento almacenando cualquier cosa que comemos y gastando la menor energia posible durante el dia. Lo que estas haciendo es alentar tu metabolismo por eso no estas bajando de peso, ademas que los jugos gastricos que produce el estomago y que trituran la comida siguen produciendose aunque tu no les des comida, trayendo como consecuencia una posible gastritis severa.
Si deseas bajar de peso, necesitas saber que es un proceso que va a tomar cierto tiempo ya que asi evitaras los terribles rebotes. No sometas a tu cuerpo a esfuerzos que dañen tu salud para siempre, nadie es perfecto y no hay porque ser tan duros con nosotros mismos.
El cuerpo se protege cuando lo exponemos a largos periodos sin alimento almacenando cualquier cosa que comemos y gastando la menor energia posible durante el dia. Lo que estas haciendo es alentar tu metabolismo por eso no estas bajando de peso, ademas que los jugos gastricos que produce el estomago y que trituran la comida siguen produciendose aunque tu no les des comida, trayendo como consecuencia una posible gastritis severa.
Si deseas bajar de peso, necesitas saber que es un proceso que va a tomar cierto tiempo ya que asi evitaras los terribles rebotes. No sometas a tu cuerpo a esfuerzos que dañen tu salud para siempre, nadie es perfecto y no hay porque ser tan duros con nosotros mismos.
5 nov 2011 a las 17:27