Bajar de peso

Liviere Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción jueves 13 agosto 2015 Estatus Miembro Última intervención 13 agosto 2015 - 13 ago 2015 à 20:13
LJeri Mensajes enviados 7436 Fecha de inscripción jueves 6 agosto 2015 Estatus Miembro Última intervención 18 enero 2018 - 1 sep 2015 à 07:50

Necesito consejos efectivos para adelgazar, tengo 53 años y aunque hago ejercicio todos los días no puedo adelgazar.

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LJeri Mensajes enviados 7436 Fecha de inscripción jueves 6 agosto 2015 Estatus Miembro Última intervención 18 enero 2018 1.783
1 sep 2015 à 07:50

Hola, la mayor parte del aumento de peso que se produce después de los 50 años se debe a una disminución en los hábitos saludables de alimentación y ejercicio. Afortunadamente, estos hábitos se pueden revertir, y usted puede perder peso, independientemente de su edad. Pequeños pero significativos cambios en su estilo de vida pueden ayudarle a perder peso. Para mayor información ingresar al siguiente link: https://salud.ccm.net/contents/320-los-consejos-indispensables-para-empezar-una-dieta

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