Adelgazar en 1 semana

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 usuario anónimo -
Hola,
Tengo 14 años y me gustaría perder peso (6 kilos) en 1 semana.
Alguien podría ayudarme por favor?

2 respuestas

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Date d'inscription
martes, 16 de marzo de 2010
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Última intervención
sábado, 7 de enero de 2012
745
Hola,
No es posible perder 6 kilos en 1 semana, sin riesgos para la salud.
La única manera recomendable es llevar una alimentación sana y equilibrada, y practicar deporte regularmente. De esta manera evitaras que el exceso de grasa se acumule en tu cuerpo.

Hola,
Por tu edad y los deseos de perder de peso tan rápido, me permitiría sugerirte que consultaras con un médico y si es posible con un psicólogo, ya que en la edad que te encuentras es frecuente la presencia de trastornos de la conducta alimentaria, caracterizándose por niñas que no desean engordar imponiéndose para ello dietas estrictas o provocándose vómito. Nos gustaría saber tu peso y talla actual, tu apreciación física sobre ti misma y tus preocupaciones actuales, nos serviría mucho sobre todo por si se tratará de un caso de anorexia o bulimia frecuente en chicas de tu edad en estos tiempos.
Hasta pronto y gracias por escribir.