Peso ideal [Resuelto]

Margarita - 23 jul 2010 a las 12:24 - Última respuesta: mdiestra 6791 Publicaciones viernes, 23 de abril de 2010Fecha de inscripción viernes, 13 de abril de 2012 Última intervención
- 27 jul 2010 a las 23:55
Hola,
Tengo 42 años y mido 1m51 para un peso de 44kg. ¿Cuál sería mi peso ideal?
Gracias
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3 respuestas

usuario anónimo - 24 jul 2010 a las 09:48
0
Gracias
Hola,
El IMC nos muestra un valor que orienta sobre el estado de nutrición, desde estados deficitarios, normales, sobrepeso y obesidad. El valor de IMC que nos indica un estado de normopeso oscila entre 18 a 24.9 (FAO). Teniendo los datos brindados como talla 1.51, el peso ideal en tu caso debe ser entre 41 a 56.8 Kg , según el dato de tu peso, te recomendaría acudir a un nutricionista para que te establezca una dieta apropiada para alcanzar el peso deseado. Espero haber aclarado tu duda.
Hasta pronto y gracias por escribir
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mdiestra 6791 Publicaciones viernes, 23 de abril de 2010Fecha de inscripción viernes, 13 de abril de 2012 Última intervención - 27 jul 2010 a las 23:55
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Gracias
Por lo que tengo entendido el IMC ideal varía entre 19 y 25Kg/m2 según la clasificación de la OMS independiente del sexo o la edad. Por tanto tu peso ideal puede variar entre 43 y 57Kg, sacando un promedio de 50Kg como valor absoluto ideal. Ciertamente el peso que tienes se ubica en el rango pero sería recomendable que completes los 50 kilos para lograr una condición de salud óptima. Como te sugirieron, puedes acudir con un nutricionista para una mejor asesoría de la dieta que deberás seguir para lograr el peso que necesitas. Éxitos, hasta pronto.
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D.Patricia 344 Publicaciones lunes, 8 de marzo de 2010Fecha de inscripción martes, 27 de septiembre de 2011 Última intervención - 23 jul 2010 a las 15:13
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Gracias
Hola,
En la siguiente liga podrás encontrar la respuesta a tu pregunta:
http://salud.ccm.net/contents/maigrir/05_calculez-votre-imc-indice-de-masse-corporelle.php3
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