Peso ideal Resuelto

Question

Hola, 
Tengo 42 años y mido 1m51 para un peso de 44kg. ¿Cuál sería mi peso ideal?
Gracias

D.Patricia · Answer

Hola,
En la siguiente liga podrás encontrar la respuesta a tu pregunta:
http://salud.ccm.net/contents/maigrir/05_calculez-votre-imc-indice-de-masse-corporelle.php3

usuario anónimo · Answer

Hola, 
El IMC nos muestra un valor que orienta sobre el estado de nutrición, desde estados deficitarios, normales, sobrepeso y obesidad. El valor de IMC que nos indica un estado de normopeso oscila entre 18 a 24.9 (FAO). Teniendo los datos brindados como talla 1.51, el peso ideal en tu caso debe ser entre 41 a 56.8 Kg , según el dato de tu peso, te recomendaría acudir a un nutricionista para que te establezca una dieta apropiada para alcanzar el peso deseado. Espero haber aclarado tu duda. 
Hasta pronto y gracias por escribir

mdiestra · Answer

Por lo que tengo entendido el IMC ideal varía entre 19 y 25Kg/m2 según la clasificación de la OMS independiente del sexo o la edad. Por tanto tu peso ideal puede variar entre 43 y 57Kg, sacando un promedio de 50Kg como valor absoluto ideal. Ciertamente el peso que tienes se ubica en el rango pero sería recomendable que completes los 50 kilos para lograr una condición de salud óptima. Como te sugirieron, puedes acudir con un nutricionista para una mejor asesoría de la dieta que deberás seguir para lograr el peso que necesitas. Éxitos, hasta pronto.

Peso ideal

3 respuestas

Discusiones similares