¿Qué hacer para fortalecer las piernas?

Resuelto
Raul - 23 jul 2010 a las 12:45
D.Patricia Mensajes enviados 344 Fecha de inscripción lunes, 8 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención martes, 27 de septiembre de 2011 - 23 jul 2010 a las 15:08
Hola,
Me encantaría saber qué tipo de ejercicios debo practicar para tener piernas más fuertes?
Muchas gracias

1 respuesta

D.Patricia Mensajes enviados 344 Fecha de inscripción lunes, 8 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención martes, 27 de septiembre de 2011 303
23 jul 2010 a las 15:08
Hola,
Existen varios tipos de ejercicios que ayudan a fortalecer las piernas.
Te recomiendo principalmente correr y andar en bicicleta.
Éxito!