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Bajar se peso

adris - 10 dic 2015 à 07:36
adris1234 Mensajes enviados 3 Fecha de inscripción jueves 10 diciembre 2015 Estatus Miembro Última intervención 10 diciembre 2015 - 10 dic 2015 à 20:57

Hola,
Disculpen este queria saber si me pasaria algo por tomar metformina para bajar de peso miren ago ejercicio 6 veses a la semana por una ora como mucja fruta y verdura y como tres veses al dia pero no bajo de peso por mas de 6 meses e echo lo mismo y lo unico quw baje es medio kilo mido 1:57 y peso 76 kilos que me recomiendan ustedes

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1 respuesta

Réponse 1 / 1

usuario anónimo
10 dic 2015 à 16:37

bueno ,yo te dijera que hagas mas horas de ejercicio y también pueda ser que no hallas cogido la dieta enserio ,quiero decir que tal ves en algún rato te da ganas de comer algo que sabes que no es bueno para la dieta ,también te dijera que comas menos reduce las cucharas .espero que te haya ayudado

adris1234 Mensajes enviados 3 Fecha de inscripción jueves 10 diciembre 2015 Estatus Miembro Última intervención 10 diciembre 2015
10 dic 2015 à 18:35

Lo ago ago en la mañana y en la noche en total bendria asiendo entre 1:30 hrs de ejercicio no como pan ni jugos refrescos solo frutas y verduras tampoco como comida chatarra soy de las que come ensaladas este frijol huevo pero no en exeso solo lo que es pero nada

usuario anónimo
10 dic 2015 à 19:00

si es así no te desesperes

adris1234 Mensajes enviados 3 Fecha de inscripción jueves 10 diciembre 2015 Estatus Miembro Última intervención 10 diciembre 2015 > usuario anónimo
10 dic 2015 à 20:57

Gracias por su tiempo :*

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