Triste

ISIS_22 Mensajes enviados 13 Fecha de inscripción lunes, 28 de diciembre de 2015 Estatus Miembro Última intervención jueves, 14 de enero de 2016 - 30 dic 2015 a las 16:22
hafo20 Mensajes enviados 95 Fecha de inscripción domingo, 29 de mayo de 2016 Estatus Miembro Última intervención domingo, 20 de noviembre de 2016 - 4 jun 2016 a las 21:07
Hola,
hola perdi a mi hijo eso me pego mucho tenia dies semana. tan bien tengo a mi mama enferma y cargo mucho dolor de colunna sufro de una escoliosis eso me desmoralisa me la paso enferma la counna me duele mi mama enferma que hagoa en me puede ayudar

1 respuesta

hafo20 Mensajes enviados 95 Fecha de inscripción domingo, 29 de mayo de 2016 Estatus Miembro Última intervención domingo, 20 de noviembre de 2016 17
4 jun 2016 a las 21:07
par ael problema de tu hijo acude a un grupo de terapia para que te guie y te explique que son y como se pueden pasar los distintos estados del dolor y la perdida

y respecto a tu madre intenta delegar si puedes, y si no depistate un poco ( quiero decir no estes las 24 horas del dia asi, sino que reserva aunque solo sea 30 minutos para ti mismo) eso te ayudara a afrontar con mas animo la situación
y la escoliosis prueba alguna terapia de relajación como el mindfullness o yoga