Hidratar la piel durante invierno

Agosto 2017


El invierno tiende a dañar la piel. El frío, el viento, los cambios frecuentes de temperaturas, la calefacción entre otras cosas, impactan sobre la salud de la dermis y de la epidermis.

Las 2 capas de la piel


La piel está constituida por dos capas: el estrato córneo y la dermis.

El estrato córneo


El estrato córneo corresponde a la epidermis superficial de la piel. Es el primer contacto con el exterior. Es en el estrato córneo que se encuentra los pigmentos de melanina que permiten la coloración de la piel.

La dermis


La dermis corresponde a la segunda capa de la piel, más gruesa y más profunda. Rico en fibras colágenas, permite particularmente a la piel ser más resistente. En la dermis también se encuentran las terminaciones nerviosas específicas.

¿En qué momento hablamos de deshidratación?


Cuando el estrato córneo es debilitado, la piel se vuelve más sensible a las agresiones exteriores. Hidratar su piel vuelve a reforzar esta capa con el fin de evitar cuarteos, enrojecimientos, grietas, etc.

¿Cómo rehidratar su piel?


El mejor ejemplo de una piel bien hidratada es la de un bebé, que está compuesto por un 80 % de agua. Pero con la exposición a las diferentes agresiones exteriores, la piel tiende a secarse. La hidratación cosmética permite crear una barrera para impedir a las moléculas de agua escaparse.

En función al tipo de piel, los productos varían.

Piel normal


Las personas con piel normal podrán utilizar una crema ligera.

Piel mixta o grasa


Las personas con piel mixta o grasa deberán preferir productos ricos en activos hidratantes.

Piel seca


Las personas con piel seca necesitan utilizar productos hidratantes ricos en activos grasos como el aceite de argán por ejemplo.

A evitar:
  • El agua caliente.
  • Los productos "limpiadores" pero que en realidad son decapantes.

Otros consejos

  • La piel debe ser limpiada y protegida todos los días con el fin de evitar un envejecimiento muy prematuro. Por ejemplo, desmaquillarse, aplicarse una máscara hidratante, etc.
  • Una buena higiene alimentaria es necesario para conservar la belleza y la elasticidad de la piel.

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Artículo original escrito por . Traducido por Carlos-vialfa. Última actualización: 27 de noviembre de 2012 a las 14:39 por Carlos-vialfa.
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