Qué es el índice UV
- El índice UV indica la intensidad de la radiación ultravioleta del sol y el riesgo que esta radiación puede representar para la salud.
- Un índice UV elevado indica que la radiación es intensa.
- Es más fácil sufrir una insolación cuando el valor del índice UV es elevado.
Factores de variación
Diversos factores influyen en el valor del índice UV:
- La estación: el índice UV varía en función de las estaciones del año. El valor del índice UV durante el verano es el mayor.
- La hora: el índice UV es mayor entre las 12 y las 16 horas.
- La altitud: en altitud, el índice UV puede alcanzar niveles elevados incluso durante el invierno.
- La latitud: en Las Antillas, por ejemplo, el índice UV varía entre 7/8 durante el invierno y 13/14 durante el verano.
- Las nubes: las nubes no disminuyen la intensidad de los rayos UV, salvo aquellas más bajas y voluminosas que pueden obstaculizarlos.
- La posición del sol en el cielo: mientras más elevado se encuentre el sol, más elevado será el índice UV.
- El grosor de la capa de ozono que permite el paso de la mayoría de los rayos UVB. Los agujeros de la capa de ozono aumentan los niveles del índice UV.
Índice UV e insolación
- El índice UV nos permite determinar en cuánto tiempo podríamos presentar una insolación.
- Un índice UV de valor de 3 ó 4 indica que en 40 minutos de exposición al sol representa un riesgo de insolación.
- Un índice UV de valor superior a 9 indica que una exposición al sol durante de 15 ó 30 minutos (según el tipo de piel) representa un riesgo de insolación.
Los valores del índice UV
- Índice muy bajo : de 0 a 1.
- Índice bajo: de 0 a 4.
- Índice medio: de 4 a 7.
- Índice elevado: de 7 a 9.
- Índice demasiado alto o extremo: superior a 9.
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