Caídas en el adulto mayor
- En abril de 2009, la Sociedad Francesa de Geriatría y Gerontología y la Alta Sociedad de la Salud publicaron un artículo acerca de las caídas en el adulto mayor.
- El objetivo de este artículo es ofrecer a los profesionales de la salud un instrumento de evaluación de las caídas en las personas adultas mayores.
- Asimismo, este artículo busca definir los riesgos vinculados a las caídas y el cuidado diario que deben recibir los adultos mayores.
Definiciones
- Un adulto mayor es una persona de más de 65 años de edad.
- Un adulto mayor puede perder el equilibrio y caer al piso.
- En algunos casos, un adulto mayor experimenta caídas de manera regular (2 veces en un año).
Signos de alerta
- Signos de alerta vinculados a la caída
- El adulto mayor presenta traumatismos físicos moderados o graves.
- El adulto mayor no puede levantarse.
- El adulto mayor presenta un síndrome de post-caída.
.
- Signos de alerta vinculados a una enfermedad
- Síntomas de alguna enfermedad (accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca...).
- Signos de alerta vinculados a la incidencia de las caídas
- Las caídas ocurren con más frecuencia.
- El adulto mayor presenta más de 3 factores de riesgo de caída.
- Problemas para mantener el equilibrio.
.
- Principales factores de riesgo de caída grave:
- Osteoporosis confirmada.
- Consumo de medicamentos anticoagulantes.
- Aislamiento social y familiar.
.
¿Cómo identificar estos signos de alerta?
- Cuestionario para identificar:
- Las consecuencias de la caída.
- La patología que ocasionó la caída.
- Los factores o lugares de riesgo.
.
- Examen clínico:
- Detectar signos clínicos vinculados a:
- Las consecuencias de la caída.
- La patología responsable de la caída.
.
- Auscultar el corazón y los pulmones.
- Descartar un déficit neurológico sensitivomotor.
- Medir la temperatura corporal.
.
- Detectar signos clínicos vinculados a:
Factores de riesgo de caída
- Tener más de 80 años.
- Sexo femenino.
- Antecedentes de fracturas.
- Trastornos de la marcha o del equilibrio.
- Disminución de la fuerza muscular en los miembros inferiores.
- Artrosis.
- Alguna anomalía en los pies.
- Trastorno de la sensibilidad de los miembros inferiores.
- Disminución de la agudeza visual.
- Síndrome depresivo.
Factores que aumentan aún más el riesgo de caída
- Cardiovasculares:
- Malestar o pérdida del conocimiento.
- Hipotensión ortostática.
.
- Neurológicos:
- Déficit neurológico sensitivomotor.
- Confusión mental.
.
- Vestibulares:
- Vértigos (detectada a través de un interrogatorio al paciente).
- Desviación lateral (detectada con un test de Romberg).
.
- Metabólicos:
- Hiponatremia.
- Hipoglucemia.
- Medicamentos hipoglucemiantes.
- Consumo excesivo de alcohol.
.
- Factores del entorno
- Es importante examinar:
- La iluminación de las habitaciones.
- La distribución de los muebles.
- Los ambientes despejados.
- El tipo de calzado.
.
- Es importante examinar:
Medidas de prevención
- Mantener las habitaciones en orden.
- Corrección de los factores de riesgo que pueden ser modificados.
- Uso de un calzado adecuado.
- Consumo de calcio (de 1 a 1,5 g/día).
- Ayuda al caminar en caso de trastornos locomotores.
- Un tratamiento contra la osteoporosis.
- Sesiones de kinesiterapia:
- Para mantener el equilibrio dinámico y estático.
- Recuperar la resistencia y la potencia muscular de las piernas.
- Capacitación o instrucción del adulto mayor y de las personas que se encargan de cuidarlo.
.
Saber más
El documento « Caídas en el adulto mayor » se encuentra disponible bajo una licencia Creative Commons. Puedes copiarlo o modificarlo libremente. No olvides citar a CCM Salud (salud.ccm.net) como tu fuente de información.