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Dieta: las carnes que contienen menos calorías

Las carnes que tienen menos calorías por cada 100 gramos

  • Pollo: 180 calorías.
  • Filete asado: 165 calorías.
  • Chuleta: 168 calorías.
  • Rosbif: 155 calorías.
  • Pava: 145 calorías.
  • Conejo: 135 calorías.

Número de calorías de embutidos

Número de calorías de embutidos por cada 100 gramos:

  • Salchicha: 300 calorías.
  • Salchichón seco: 460 calorías.
  • Jamón serrano: 350 calorías.
  • Rillette: 580 calorías.
  • Tocino ahumado: 680 calorías.

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