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Quiero bajar de peso

gabiitta123 Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción martes, 14 de junio de 2016 Estatus Miembro Última intervención martes, 14 de junio de 2016 - 14 jun 2016 a las 22:29
Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 - 15 jun 2016 a las 05:52

hola buenas tardes!!

mi duda es la siguiente:
ya llevo dos semanas haciendo zumba 1hr ..
empeze pesando 94 kilos
y al termino de de las dos semanas
me volví a pesar y solo baje medio
kilo la verdad me decepcioné
las demás chicas bajaron de 1k 1/2 hasta 2k y yo no solo reduci 5cm de panza y solo baje 1/2 kilo es normal o estoy haciendo la cosas mal
he tratado de no comer mucho y amis horas tomo mucha agua y tomo té verde pero no logre bajar mas que 1/2 kilo es normal o tengo que hacer otro tipo de ejercicios?? ...

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 29.005
15 jun 2016 a las 05:52

Debes acudir al nutricionista y también al gimnasio.

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