Ansiedad diaria ayuda

Anapalezzzz Mensajes enviados 4 Fecha de inscripción viernes 24 junio 2016 Estatus Miembro Última intervención sábado 25 junio 2016 - 25 jun 2016 à 16:26
morny86 Mensajes enviados 16 Fecha de inscripción miércoles 29 junio 2016 Estatus Miembro Última intervención 30 junio 2016 - 29 jun 2016 à 22:13
Hola, seguido siento dolor en el pecho, y sin estar enojada, o alterada, nada más con el hecho de estar sentada, es en cualquier momento y en cualquier hora, siento que me dará un infarto. Pero aparte del dolor es horrible la sensación de nesecitar algo y no sabes que

2 respuestas

morny86 Mensajes enviados 16 Fecha de inscripción miércoles 29 junio 2016 Estatus Miembro Última intervención 30 junio 2016 2
29 jun 2016 à 22:13
Hola¡¡¡¡
Entiendo mas o menos por lo que pasas.
A veces cuando el cuerpo está mas relajado, es cuando desencadena los síntomas de la ansiedad, y como sientes que no puedes controlarlo mas ansiedad te provocas y te llenas de malos pensamientos y mas malo se pone uno, y eso es un circulo vicioso.
Creo que has pasado por algo de estrés últimamente y no has podido canalizarlo y el cuerpo te está avisando solo como él sabe.
Acude a tu medico para ponerle remedio, te aconsejara de la mejor manera para que no vaya a mas.
animo
hafo20 Mensajes enviados 95 Fecha de inscripción domingo 29 mayo 2016 Estatus Miembro Última intervención 20 noviembre 2016 17
26 jun 2016 à 20:31
tiene un cuadro de ansiedad, eso se supera con terapia cognitiva