maysun2004
Mensajes enviados1Fecha de inscripcióndomingo, 4 de septiembre de 2016EstatusMiembroÚltima intervencióndomingo, 4 de septiembre de 2016
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4 sep 2016 a las 19:42
Julia-juliam
Mensajes enviados22Fecha de inscripciónmartes, 6 de septiembre de 2016EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 29 de noviembre de 2016
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6 sep 2016 a las 17:08
Hola tengo 12 años, peso 62,5 y mido 1,54 y quiero bajar de peso pero no se como hacerlo.
Julia-juliam
Mensajes enviados22Fecha de inscripciónmartes, 6 de septiembre de 2016EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 29 de noviembre de 20168 6 sep 2016 a las 17:08
Solo tienes 12 años cariño. Yo tengo 20 y apenas estoy teniendo el cuerpo que quería a tu edad. Tranquila, haz cardio de vez en cuando (visita gymvirtual, tiene buenos videos) baja a las harinas, yo deje el gluten desde hace un año y puuf me siento genial :3 pero tú solo tienes 12 años no te preocupes tanto.
En serio, no consumas sodas, productos industrializados. Poco a poco bajaras de peso no te preocupes.