Ejercicios más eficaces para adelgazar?
Chiquita0810
Mensajes enviados
2
Fecha de inscripción
jueves 27 octubre 2016
Estatus
Miembro
Última intervención
28 octubre 2016
-
27 oct 2016 à 22:46
Julio52 Mensajes enviados 51 Fecha de inscripción lunes 22 junio 2009 Estatus Miembro Última intervención sábado 29 mayo 2021 - 29 oct 2016 à 00:35
Julio52 Mensajes enviados 51 Fecha de inscripción lunes 22 junio 2009 Estatus Miembro Última intervención sábado 29 mayo 2021 - 29 oct 2016 à 00:35
Consulta también:
- Ejercicios más eficaces para adelgazar?
- Espironolactona para adelgazar - Fichas prácticas -Medicamentos
- Ejercicios de flexibilidad estatica - Fichas prácticas -Bienestar
- Paroxetina para adelgazar - Fichas prácticas -Adelgazar
- Ejercicios para el estreñimiento - Fichas prácticas - Problemas de tránsito
- Ejercicios para la artrosis cervical - Fichas prácticas -Traumatologia / Lesiones deportivas
1 respuesta
Julio52
Mensajes enviados
51
Fecha de inscripción
lunes 22 junio 2009
Estatus
Miembro
Última intervención
sábado 29 mayo 2021
2
29 oct 2016 à 00:35
29 oct 2016 à 00:35
Mira, en realidad es un mito eso de "que hago, ejercicio o dieta" eso no existe, si bien el ejercicio es bueno y ayuda , el peso se regula, se baja con control de la alimentacion, aun que veas por ahi en la Tele que si dicen que se puede, no es cierto. Te sugiero, si no tienes ningun problema medico, que controles tu alimentacion que hagas : balanceado, saludable,y ademas, ir reduciendo en forma razonable las calorias , estos son los tres puntos basicos, aunque hay mas, por algo se empieza. Y si es bueno hacer ejercicio, siempre , por su multiples beneficios, ademas, ayuda en el proceso de bajar de peso, estimula y da animos. Ste.
