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Mensajes enviados1Fecha de inscripciónjueves, 18 de mayo de 2017EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 19 de mayo de 2017
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19 may 2017 a las 19:48
Dr. Joseph Exebio
Mensajes enviados58074Fecha de inscripciónsábado, 31 de mayo de 2014EstatusMiembroÚltima intervencióndomingo, 1 de diciembre de 2019
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19 may 2017 a las 20:37
Hola,
cuento de mi caso
Siento que puede tener algun problema que me prohibe bajar de peso
Peso 57 kilos mido 1.61 tengo 15 años mis medidas 88 de pecho 66 de cintura 95 de cadera
Mi peso es normal pero quiero bajar almenls a 55
No como carnes, no como gaseosas, no como galletas mas que de avena y soda
No tomo no fumo
No como pan ni arroz
Hago ejercicios 4 veces por semana de 30 minutos a 1 hora
Y no logro bajar de peso
Como a las horas que se debe de forma moderada y saludable,en que estoy fallando? O puede que tenga un problema?
Dr. Joseph Exebio
Mensajes enviados58074Fecha de inscripciónsábado, 31 de mayo de 2014EstatusMiembroÚltima intervencióndomingo, 1 de diciembre de 201916.358 19 may 2017 a las 20:37