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Tratamiento para superar las crisis de angustia y estrés

Resuelto
NicoleCarrillo Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción domingo, 8 de octubre de 2017 Estatus Miembro Última intervención domingo, 8 de octubre de 2017 - Modificado el 16 oct 2017 a las 06:58
nadians4214 Mensajes enviados 15 Fecha de inscripción viernes, 13 de octubre de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 17 de octubre de 2017 - 15 oct 2017 a las 01:50
Hola, quisiera saber que tratamiento o que puedo hacer para superar las crisis de angustia y estrés? Es necesaria medicacion o visitar un psiquiatra? Necesito ayuda porque hay momentos en los que me falta aire y siento que me ahogo pero en realidad no tengo nada que necesite medicamentos.

2 respuestas

Respuesta 1 / 2
Daysy79 Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción miércoles, 4 de octubre de 2017 Estatus Miembro Última intervención domingo, 8 de octubre de 2017
8 oct 2017 a las 09:16
Lo mejor que puedes hacer es visitar a un especialista. Los psicólogos se encargan de evaluar si el estado se sus pacientes necesita ser tratado con medicamentos. De ser el caso, te harían visitar a un psiquiatra que pueda medicarte.
Desde mi punto de vista, te recomendaría que vayas con un psicólogo, te relajes y realices más actividades que te gusten.
Respuesta 2 / 2
nadians4214 Mensajes enviados 15 Fecha de inscripción viernes, 13 de octubre de 2017 Estatus Miembro Última intervención martes, 17 de octubre de 2017
15 oct 2017 a las 01:50
Es mejor que si vallas al psiquiatra.

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