Consejo para adelgazar

Resuelto
Yanina.reyna Mensajes enviados 19 Fecha de inscripción viernes 6 noviembre 2015 Estatus Miembro Última intervención 3 diciembre 2018 - 7 dic 2017 à 15:47
Lourdesstar Mensajes enviados 64 Fecha de inscripción jueves 12 mayo 2016 Estatus Miembro Última intervención 15 marzo 2019 - 10 dic 2017 à 22:23
Tengo 16 años. Y de comer muchisimo pase a no comer practicamente nada, solo una fruta de desayuno y otra de merienda. Esto me hará engordar, a la larga? Tengo que tener cuidado? Hago mucho ejercicio diario.

1 respuesta

Lourdesstar Mensajes enviados 64 Fecha de inscripción jueves 12 mayo 2016 Estatus Miembro Última intervención 15 marzo 2019 3
10 dic 2017 à 22:23
Solo te puedo decir que el cuerpo necesita un balance. El cuerpo necesita grasas y si no se las das el mismo cuerpo te hara engordar porque son necesarias.

Come normal, no comas en exceso pero tampoco te limites a comer y si no te da hambre toma batidos de fruta te ayudaran.