Hola, hace dos meses me mude de mexico para la parte noreste de estados unidos. Mi vida cambio radicalmente pues ahora soy completamente sedentaria, mi alimentacion es diferente, mi rutina de sueno es diferente tambien. Estaba bien hasta hace poco. Tengo un retraso de casi dos semanas y estoy reteniendo luquidos. Estoy tratando de cambiar mi alimentacion para mejorar esto ultimo, pero suisiera saber si estos dos asuntos son a causa de la nueva vida que llevo o podria haber otra razon. Gracias.
Es muy posible que todo se deba a estos importantes cambios en tu vida y alimentación. De momento te recomiendo que comas sin sal en tu dieta y que intentes hacer ejercicio físico, aunque sea caminar una hora al día.
Busca un medico para que te controle a partir de ahora en el nuevo lugar donde vives.
¿Tenías alguna patología antes de mudarte?
Saludos !