Algo para el estreñimiento

Lizeth - Modificado el 4 ene 2019 a las 05:03
 hermanamayor - 4 ene 2019 a las 04:06
Hola,

Buenas noches tengo 34 años y estoy embarazada de 3 meses y una semana ando un poco estreñida qué seria bueno tomar para este tema ya k es algo incomodo estar asi ...algo.para tomar que no afecte a mi bb
Una solución x favor.

Gracias

2 respuestas

Hola cielo! Toma mucha agua, frutas, verduras de hoja verde y cereales integrales. Comidas ligeras: nada de arroz, fritos, rebozados, carnes grasas...
;)
Buenos dias pero no es de mucho esa ayuda tomo bastante agua y bajo en comidas igual o sera mi suplemento madre demasiado lo agrego no lo se alguien me.puede ayudar gracias
Si el cambio de dieta no ha funcionado ve a la farmacia allí te darán algo , asegúrate de decirles que estás embarazada para que lo tengan en cuenta y, por precaución revisa el prospecto de lo que te den para ver si hay contraindicaciones para embarazadas.