Dolores de hombro

Resuelto
aguilar - 24 feb 2010 a las 17:25
miriand Message postés 132 Date d'inscription martes, 26 de enero de 2010 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 24 de marzo de 2010 - 24 feb 2010 a las 17:56
Hola,
podrían ayudarme, constantemente sufro de dolores musculares en la zona del cuello y los hombros, hay días que el dolor es más intenso y me dificulta hacer algunas actividades, trabajo de cajera en una entidad bancaria y esto me dificulta muchas a veces mi labor. Que podéis hacer?

1 respuesta

miriand Message postés 132 Date d'inscription martes, 26 de enero de 2010 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 24 de marzo de 2010 934
24 feb 2010 a las 17:56
Hola, esos dolores en los hombros y el cuello probablemente se traten de contracturas musculares por el hecho de permanecer tanto tiempo en una solo posición y el estrés del trabajo, te recomendaría que te tomes un descanso o que tomes algunos relajantes musculares y añadir compresas de agua tibia e ir variando con agua fría, esto te ayudara a relajarte en caso estuvieras muy tensa.
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