Me distraigo mucho con mis pensamientos

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Hola, mi problema es que tiendo a pensar mucho, dicho así no suena como un problema pero no me permito concentrarme en actividades como el estudio porque tiendo a distraerme con cualquier cosa y a veces eso me lleva a procrastinar actividades de suma importancia, necesito algo como atención psiquiátrica? yo mismo siento que mi problema podría ser déficit de atención.

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Hola,
Pues sí, por la descripción que nos haces de tus síntomas ese podría ser el problema. Consultar con un Psicólogo podría ayudarte.
Saludos!
Dra. Marta Marnet

Coordinadora y supervisora de los contenidos médicos de CCM Salud
Número de registro 19741 en el Colegio de Médicos de Barcelona, España