PESO

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sábado, 14 de diciembre de 2019
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martes, 29 de septiembre de 2020
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Hola, Tengo 14 años, peso 40k, y mido 1.56 -1.57, trato de engordar y no puedo, es normal?

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sábado, 14 de diciembre de 2019
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martes, 29 de septiembre de 2020
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Hola cielo! Cada persona tiene su constitución, pero es cierto que tu peso es un poco bajo.
Que estás intentando hacer para engordar? Deberías ir a un médico o nutricionista, tienen que darte un plan de dietas y ejercicios, porque necesitas ganar masa muscular no peso en grasa, para estar sana con un peso adecuado.
También deben revisar que no tengas hipertirodismo u otras enfermedades que hacen el peso sea bajo.
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