Cual debo tomar?

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Hola, quiero quedar embarazada pronto y me gustaría saber cuál es el mejor ácido fólico ya que me tomo Yodocefol recetado por mi médico. Una amiga me dice que es pésimo, que tengo que comprar uno con más vitaminas.

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el Yodocefol tiene la concentrancia que te dio tu dotor y esto es sólo pa' que no haya malformaciones del sistema nervioso del niño. tu amiga te dice sobre vitaminas y pues tambien puedes preguntar a tu doctor que otros suplementos vitamínicos debes llevar pa´que tu enbarazo salga bien