Te entiendo a lgunas veces me siento asi , cuando las cosas no me salen como yo quiero , me siento impotente y triste , pero sabes la unica persona que puede cambiar eso es uno misma , da pena estar en ese estado , pero vale la pena intentar mejorar eso , trata de hacer algo que te agrade , sal con amigas , has deporte , distraete , algunas veces en casa no nos valoran y eso duele , a veces encuentras personas buenas que pueden ayudarte a valorate , intentalo!