Quiero bajar de peso [Resuelto]

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martes, 16 de marzo de 2010
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jueves, 29 de septiembre de 2011
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Hola,
Tengo 14 años, peso entre 65 y 68k, mido 1.70m y quisiera reducir sobre todo mis caderas y mis muslos para poder ponerme la ropa que me gusta.
Podrían ayudarme? Estoy harta de este cuerpo.
Gracias.

1 respuesta

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martes, 16 de marzo de 2010
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jueves, 29 de septiembre de 2011
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Hola,
Precisamente porque estás en pleno crecimiento, los regimenes están proscritos a tu edad, salvo consejo médico. Por otra parte, 68k para tu 1m70 de estatura está muy lejos de ser una enormidad. Si calculas tu índice de masa corporal (IMC) verás que es de 23.5 y que corresponde a una corpulencia normal.
Es verdad que los cánones actuales de belleza preconizan que el peso ideal de una chica debe ser 10k menos de su talla, pero esto es una falacia, ya que las morfologías son todas diferentes y que el peso de los huesos varía de una persona a otra(!!!).
En vista de tu altura, no creo que tengas grandes problemas para vestirte a tu gusto con ropa de tu talla que no esté demasiado ceñida. Haciendo un poco de ciclismo podrás reducir tus caderas y tus muslos.