Cómo hago para que mi hijo coma más verduras?

pietra - 27 ene 2011 a las 17:54
fernanda11 Mensajes enviados 1504 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 27 ene 2011 a las 19:06
Hola,
Mi hijo no quiere comer verduras, come muy pocas por obligación ¿Qué hago? ¿cómo puedo hacer para que coma más verduras?

1 respuesta

fernanda11 Mensajes enviados 1504 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 10.623
27 ene 2011 a las 19:06
Según un estudio, los niños que eligen sus verduras aumenta el consumo de estas por parte de ellos. En este estudio a aquellos niños a quienes se les permitió elegir los vegetales que deseaban comer ingirieron 20 gramos más, lo que supone una media de 40 gramos más al día entre comida y cena.
Puedes dejar que tu niño escoja las verduras que desee comer .
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¿Cómo conseguir que nuestros niños coman más verduras?