Desgarre lumbar

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lunes, 25 de noviembre de 2019
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Hola,
tuve un desgarre lumbar en Octubre del pasado año en mi trabajo el cual es de mantenimiento en complejo de apartamentos donde una mala manipulacion de la escalera me provoco la lecion sigo laborando en lo mismo y nunca me he recuparado , he tomado antiflamatorio ,realisado ejercicios de estiramientos , fomentos frios y calientes y sigo igual ; tengo 49 años que debo hacer para mejorar o debo cambiar de labor mis herramientas son escalera de 22 pies , y otros con ms de 30 libras

2 respuestas

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Hola,

Que tratamiento estuviste realizando cuando te diagnosticaron este desgarro lumbar?


Saludos y gracias por escribir.
antiflamatorios , ejercicios , y fomentos calientes y frios
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Pues debes también agregarle descanso a todo eso, pues sino es muy difícil que cure, por las herramientas que mencionas es probable que el dolor siga.

Saludos
antiflamatorios ; ejercicios , fomentos frios y calientes