ney
-
4 mar 2011 a las 17:10
alberto-sp
Mensajes enviados1943Fecha de inscripciónlunes, 3 de enero de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 7 de noviembre de 2011
-
4 mar 2011 a las 19:01
Hola,
Hace algún tiempo me apareció una úlcera y logré curarme y no quiero que me vuelva a aparecer.¿cómo puedo evitar que me salga una úlcera?
Gracias
alberto-sp
Mensajes enviados1943Fecha de inscripciónlunes, 3 de enero de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 7 de noviembre de 201114.394 4 mar 2011 a las 19:01
Si no quieres que et aparezca otra úlcera debes adoptar medidas de prevención como:
- Comer despacio.
- No acostarte hasta después de haber comido.
- No consumir antiinflamatorios o aspirina sin consultar con el médico.
- Dejar de beber.
- No tomar café, té, gaseosas, ni comer especias, mostaza y pimienta.
- Dejar de fumar.
- Practicar deportes.
Te recomiendo leer:
¿Cómo evitar la úlcera del estómago y la úlcera duodenal?