¿cómo puedo evitar que me salga una úlcera?

Resuelto
ney - 4 mar 2011 a las 17:10
alberto-sp Mensajes enviados 1943 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 4 mar 2011 a las 19:01
Hola,
Hace algún tiempo me apareció una úlcera y logré curarme y no quiero que me vuelva a aparecer.¿cómo puedo evitar que me salga una úlcera?
Gracias

1 respuesta

alberto-sp Mensajes enviados 1943 Fecha de inscripción lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 14.394
4 mar 2011 a las 19:01
Si no quieres que et aparezca otra úlcera debes adoptar medidas de prevención como:
- Comer despacio.
- No acostarte hasta después de haber comido.
- No consumir antiinflamatorios o aspirina sin consultar con el médico.
- Dejar de beber.
- No tomar café, té, gaseosas, ni comer especias, mostaza y pimienta.
- Dejar de fumar.
- Practicar deportes.
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