Que es la dieta hipoglicemica?
Resuelto
dennis
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30 mar 2011 a las 17:59
mdiestra Mensajes enviados 6790 Fecha de inscripción viernes, 23 de abril de 2010 Estatus Miembro Última intervención viernes, 13 de abril de 2012 - 7 may 2011 a las 14:21
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mdiestra
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31.212
7 may 2011 a las 14:21
7 may 2011 a las 14:21
La idea de esta dieta es limitar el consumo de carbohidratos y grasas saturadas, manteniendo el aporte de calorías normal sin excederlo y compensándolo con un aumento del consumo de alimentos integrales y fibra como frutas y verduras, además de una reducción el consumo de sal al menos por debajo de 2g por día. Te sugeriría consultar con un nutricionista para mayor información al respecto. Éxitos, hasta pronto.