ismael
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5 abr 2011 a las 13:21
D.Patricia
Mensajes enviados344Fecha de inscripciónlunes, 8 de marzo de 2010EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 27 de septiembre de 2011
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5 abr 2011 a las 18:12
Hola,
Han dicho por la televisión que los huevos son óptimos para la salud.
Habrá algún riesgo si como 4 huevos diarios de lunes a viernes?
Gracias por todas sus opiniones.
D.Patricia
Mensajes enviados344Fecha de inscripciónlunes, 8 de marzo de 2010EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 27 de septiembre de 2011303 5 abr 2011 a las 18:12
Hola,
Me parece que consumir 4 huevos al día es una exageración, pues no olvide que además vienen como componentes "escondidos" de otros alimentos como las pastas, la mayonesa, los pasteles, las galletas, el pan de molde, etc....
La yema del huevo contiene gran cantidad de lípidos, ácidos grasos y colesterol y tal exceso podría afectar su colesterolemia (presencia de colesterol en la sangre) y su hígado.