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Presion Alta

nomada2010 Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción sábado, 23 de febrero de 2013 Estatus Miembro Última intervención sábado, 23 de febrero de 2013 - 23 feb 2013 a las 03:18
A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves, 28 de julio de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 31 de marzo de 2014 - 25 feb 2013 a las 15:44

Hola,
bueno dias atras fui al doctor y como rutina me checaron la presion; la verdad no me gusta la idea de tomar pastillas pero mucha gente me aconsejo la avena oatmeal y una copa de vino tinto antes de dormir; ademas de esto que mas me podria ayudar o que frutas podria anadir a mis comidas y que cosas deberia evitar comer; gracias y saludos...

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A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves, 28 de julio de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 31 de marzo de 2014 24.233
25 feb 2013 a las 15:44

Hola,

Si tienes elevada la presión es neceario que tomes medicamentos para regularlo, ya que cuando presenta los síntomas de presión elevada es cuando ha pasada mucho tiempo y esta causando daño.
Debes evitar alimentos con contenido graso, abundante, muy condimentados.

Gracias por escribir.

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