Debo hacer dieta?

anonimus36 Message postés 1 Date d'inscription lunes, 17 de junio de 2013 Estatus Miembro Última intervención lunes, 17 de junio de 2013 - Modificado por anonimus36 el 17/06/2013, 19:34
 usuario anónimo - 18 jun 2013 a las 17:50
tengo 13 años y peso 70 y lo maximo es 73 kilos me estatura es 1.65 me parece que debo hacer una dieta super extricta pero no se alguien me puede ayudar seria muy amable de su parte saludos

1 respuesta

usuario anónimo
18 jun 2013 a las 17:50
Hola,
Es posible que debido a tu desarrollo pierdas peso pero debes realizar ejercicios del tipo aeróbico ya que si llevas a una vida sedentaria y tu alimentación mala tu peso se irá incrementando.



Hasta pronto y gracias por escribir.
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