claudia
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29 jun 2010 a las 17:00
Abigail P.
Mensajes enviados7547Fecha de inscripciónlunes, 12 de abril de 2010EstatusContribuidorÚltima intervenciónmartes, 7 de julio de 2015
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29 jun 2010 a las 18:12
Hola,
Me gustaría perder un poco de vientre en 1 semana. ¿Sugerencias, por favor?
Saludos
Abigail P.
Mensajes enviados7547Fecha de inscripciónlunes, 12 de abril de 2010EstatusContribuidorÚltima intervenciónmartes, 7 de julio de 20153.390 29 jun 2010 a las 18:12
Hola,
Lamento decirte que aunque hagas ejercicio y una dieta super estricta, no lograrás reducir el tamaño de tu abdomen en solamente 1 semana.
Lo que te recomiendo es procurar llevar una higiene de vida saludable: alimentación equilibrada y ejercicio regular (https://salud.ccm.net/faq/2356-como-ejercitar-los-abdominales). Sólo debes estar conciente que pasarán aproximadamente 6 meses antes de que puedas comenzar a observar resultados satisfactorios.
Éxito!