Duda sobre crecimiento de estatura a los 16 años

Glerbans

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Última intervención: sábado, 20 de junio de 2015

- 20 jun 2015 a las 07:13
jossias - 16 mar 2022 a las 18:23

Bueno lo que sucede es que últimamente me empezó a preocupar por mi estatura, mido 1.63m y el problema es que varios amigos y primos ahora son mas altos que yo cuando yo antes era mas alto que ellos, y desde que cumplí los 16 que fue a casi en finales de abril me empece a medir y media 1.61m y medio y me eh estado midiendo constantemente estos meses, y bueno hasta la fecha de hoy ósea dos meses después eh crecido 1.5 cm, me surge una duda porque una vez un endocrinólogo me dijo que de los 16 a los 18 ya solo crecías por mucho 3 cm, y bueno pues eso, la pregunta es si habrá posibilidades de crecer aun mas, no se tal vez hasta 1.70cm aunque tal vez parezca mucho xD.

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6 respuestas

Respuesta 1 / 6

Milongarcia
19 sep 2018 a las 19:40

Hola te recomiendo que hagas ejercicios de estiramiento o te cuelgues en una barra horizontal mente durante unos 5 minutos diarios yo tengo 16 y mido 1,84 xd saludos

Roldan178.5

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25 abr 2020 a las 04:38

Hola amigo, oye seguiste creciendo después de los 16 años?

Maickol > Roldan178.5

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Última intervención: lunes, 4 de mayo de 2020

8 jul 2020 a las 07:11

Una pregunta,¿Mides 1,84 por los ejercicios de estiramientos(barras) o porque tu familia es alta?

Claudia
31 jul 2020 a las 21:21

Yo tengo 16 años y mido 1.52 que hago para crecer , y esos estiramientos funciona para poder hacerlo me aconsejan por fa siii me preocupa mucho ???? y que ejercicios en casa puedo hacer por fa se los agradeciera si me responden

Karl
6 nov 2020 a las 00:04

Suertudo yo tengo 16 años y mido 1.70 cm pero desde los 15 entreno con pesas combinando ejercicios de peso corporal, corro, yoga y como bien eso debería ser suficiente para llegar a mi meta de 1.85. Problema vivo Venezuela y conseguir comida salida es cara así que me cayó en maduro y cuando llegue lo más cerca a mi meta si es que llegó esos malditos chavistas van a aprender

Duvan > Karl
13 dic 2021 a las 16:32

Hola si quieres crecer no te recomiendo que alces pesas ya que a tu edad no te has desarrollado completamente y eso atraza el crecimiento, lo que te recomiendo es practicar basket o natacion tambien podrias colgarte de barras por 5 a 7 minutos diarios, en alimentacion ingerir lacteos, ensaladas y frutas ricas en proteina. Yo tengo 15 y mido 1.71 :)

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Rukkenn

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30
28 jun 2015 a las 00:57

Mira bro, tranquilo la estatura es normal, puedes tener familia de constitución baja por eso tu constitución de estatura, otra cosa podría ser que comieras mucho dulce, el azúcar provoca que el crecimiento se retarde, y si no es ninguna de las anteriores, pues debes estar tranquilo yo casi cumplo 15 y mido 1.55 cm, recuerda que las chavas no se enamoran de la altura si no de ti en si de tu criterio tu forma de hablar y de como las tratas, se que me salí un poco del tema, pero cuando yo me interrogue a mi mismo me dije este chico se siente mal por su estatura, así que si se te burlan no le pongas atención a esas mamadas sigue con tu vida, la única forma de crecer es confiando en que lo harás
Cordial Saludo
Ruben Duque

alexislll

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6
6 nov 2015 a las 23:43

todo esta bien yo mido 1.64 y tengo 15 años y esta bien la actitud que tienes ante todo :D

LarssonStafylidisgracia
14 jun 2018 a las 05:59

Hola tengo 16 años recién cumplidos y mido 1.64 mi padre mide 1.75 mi madre 1.60 mi hermano 1.86 y mi hermana 1.55 no se porque yo y mi pequeña hermana jajajaja quedamos tan pequeños bueno a aunque mi hermano nos doblega en estatura pero no se porque las chicas que se enamoran de mi me superan en estatura todas pasan el 1.7 dicen que yo soy muy guapo pero también dicen que mi estatura es insignificante para mi físico pero de todas maneras me siguen coqueteando si alguien sabe como puedo crecer unos 13 cm con 16 años por favor de su respuesta saludos

Alejo > LarssonStafylidisgracia
21 ene 2021 a las 03:16

Cuánto mides ahora

Frv > Alejo
23 ene 2021 a las 01:40

Yo mido 1.61 y tengo casi 17 y pero pues tengo esperanza

Karl
6 nov 2020 a las 00:05

En parte tienes razón depende de la chica pero siendo realista en este mundo para estar bien y no ser discriminado y quedar marginado hay que estar al menos en el promedio y si es por encima mejor

Respuesta 3 / 6

alexislll

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6
6 nov 2015 a las 23:44

Hola, para el crecimiento es necesario una dieta adecuada, hacer ejercicio físico (practicar deportes, no levantar pesas) y dormir las horas adecuadas (8 horas como mínimo).

Revisa: https://salud.ccm.net/faq/23518-como-aumentar-la-estatura-de-los-ninos

Karl
6 nov 2020 a las 00:06

Levantar pesas de manera correcta es beneficioso nada de mitos de viejas de levantar pesas te hace enano o te deja la picha corta

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