Engordar rápidamente

Resuelto
fEr** - 8 jul 2010 a las 11:59
 usuario anónimo - 8 jul 2010 a las 23:44
Hola,
Mido 1m75 para un peso de 43 kilos. Me urge encontrar una manera eficaz para ganar peso y aumentar mi masa muscular. Necesito ayuda por favor!!
Gracias

2 respuestas

D.Patricia Mensajes enviados 344 Fecha de inscripción lunes, 8 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención martes, 27 de septiembre de 2011 303
8 jul 2010 a las 15:50
Hola,
La mejor solución es contar con la ayuda de un médico nutricionista.
Pero de todas formas te recomiendo consultar un médico para descartar la existencia de algún problema de salud.
Saludos
usuario anónimo
8 jul 2010 a las 23:44
Hola,
Antes de que consultes a un nutricionista te recomendaría que acudas a un médico para que te realice una serie de exámenes para descartar algunas patologías relacionadas con la dificultad para ganar peso, entre estos pueden estar el hipertiroidismo, la infección por parásitos, etc. Luego de descartar estos problemas podrías recién implantarte una dieta específica guiada por tu nutricionista.
Hasta pronto y gracias por escribir.