Prevenir la diabetes Resuelto

Question

Hola, 
Mi médico acaba de decirme que existe un riesgo de que pueda volverme diabético. Quisiera saber si debo eliminar completamente el azúcar de mi dieta?
De antemano gracias por vuestra ayuda

Katy** · Answer

Hola,
Mucho depende de qué tipo de diabetes se trata (tipo 1 o tipo 2).
Pero de todas formas, lo más conveniente será que procures reducir significadamente tu consumo de azúcar, y practicar deporte.
Te recomiendo leer la siguiente información:
https://salud.ccm.net/contents/204-identificar-los-factores-de-riesgo-y-prevenir-la-diabetes
Saludos

mdiestra · Answer

¿Cuáles fueron los valores de glucosa sérica en tu último control? Por lo general la diabetes adquirida, o la que se presenta en el adulto, es la diabetes de tipo 2. Se hablan de criterios diagnósticos para determinar una diabetes o una predisposición a la misma y para ello los valores de glucosa en sangre es el método por excelencia. Una glucosa en ayunas mayor de 126mg/dL, o una prueba de tolerancia a la glucosa por encima de 200 a las 2 horas son criterios para diagnosticar diabetes. La predisposición a la diabetes se determina cuando los valores se encuentran entre 110 y 126mg/dL en el caso de una glucosa en ayunas, o entre 140 y 200mg/dL en el caso de una prueba de tolerancia a la glucosa. La diferencia entre un diagnóstico y el otro es el tratamiento: si se detecta una diabetes concretamente se requiere manejar al paciente con medicamentos hipoglicemiantes además de mejorar el estilo de vida con respecto a la actividad y dieta del paciente, pero si se diagnostica una predisposición a la diabetes entonces basta una terapia que mejore su actividad y dieta. En tu caso, depende mucho de tu actitud con respecto a la terapia indicada para evitar la progresión de la enfermedad, es por eso que debes acatar al pie de la letra todas recomendaciones que el médico te haga; ten presenta que las complicaciones a las que conlleva la diabetes pueden ser muy severas si no tomas en cuenta los cuidados de tu salud. Éxitos, hasta pronto.

Prevenir la diabetes

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