Embarazo: últimos días..

Resuelto

Mirna - 14 jul 2010 a las 13:07
mdiestra Mensajes enviados 6790 Fecha de inscripción viernes, 23 de abril de 2010 Estatus Miembro Última intervención viernes, 13 de abril de 2012 - 19 jul 2010 a las 04:54

Hola,
He escuchado que salir a caminar en los últimos días del embarazo facilita el trabajo de parto, ¿es cierto?
Gracias

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2 respuestas

Respuesta 1 / 2

Yasmin001 Mensajes enviados 8143 Fecha de inscripción martes, 16 de marzo de 2010 Estatus Contribuidor Última intervención miércoles, 8 de julio de 2015 5.485
14 jul 2010 a las 14:58

Hola,
Efectivamente, los deportes recomendados durante el embarazo son principalmente: caminar, nadar y la gimnasia.
Para más información: http://salud.ccm.net/contents/sport-sante/grossesse-et-sport

Respuesta 2 / 2

mdiestra Mensajes enviados 6790 Fecha de inscripción viernes, 23 de abril de 2010 Estatus Miembro Última intervención viernes, 13 de abril de 2012 31.212
19 jul 2010 a las 04:54

El ejercicio ayuda a relajar las estructuras pélvicas y mejorar la prensa abdominal, capacidades necesarias para un buen parto vaginal, pero te recomendaría abstenerte de realizar ejercicio durante la última semana de gestación por el riesgo de que se induzca repentinamente el trabajo de parto en un momento inoportuno y tengas que pasar apuros posteriormente. Espero que esta respuesta haya resuelto tus dudas. Éxitos, hasta pronto.

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