Quiero bajar de peso

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hola buen día quisiera saber como bajar de peso tengo 20 años y peso casi 90 kilos y me siento mal con mi cuerpo hago ejercicios y no bajo mucho y dietas ya no se que hacer

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Hola, si a pesar de llevar un estilo de vida sano (alimentación saludable y hacer ejercicios regularmente) no logras bajar de peso es posible que el sobrepeso se deba a otras causas como hipotiroidismo, es necesario que acudas a un médico endocrinólogo para que pida las pruebas necesarias y determine qué está pasando.