Cuidados post parto

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martes, 16 de marzo de 2010
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jueves, 29 de septiembre de 2011
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Hola,
Acabo de dar a luz hace apenas 5 días y he escuchado que es necesario practicar ejercicio (caminar) para ayudar a que los órganos vuelvan a acomodarse dentro del cuerpo. ¿es cierto?

1 respuesta

Message postés
547
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martes, 16 de marzo de 2010
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jueves, 29 de septiembre de 2011
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Hola,
Después del parto los órganos de una mujer vuelven por sí mismos progresivamente a su lugar. La práctica de ejercicio no es indispensable, pero sí ayuda a reafirmar el cuerpo, el cual normalmente tiene a perder mucha elasticidad después del embarazo.
El ejercicio no sólo tiene beneficios sobre tu figura sino también sobre tu salud. Sólo procura ser prudente, pues a solamente 1 semana del parto sin duda es muy pronto.
Suerte, y enhorabuena por tu bebé!