ruth
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16 nov 2011 a las 00:45
Dra. Marlene Huancahuari
Mensajes enviados111629Fecha de inscripciónmiércoles, 3 de agosto de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 25 de noviembre de 2019
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16 nov 2011 a las 01:11
Hola, estoy haciendo una dieta de verduras y frutas,todo descremado ,light ,sin azucar ,ni grasas mi peso inicial fue de 85,500gr y en dos meses baje 10 kilos mi peso ahora es de 75,000gr pero desde que llegue a ese peso no puedo bajar ni subir me quede en ese peso que puedo hacer
Dra. Marlene Huancahuari
Mensajes enviados111629Fecha de inscripciónmiércoles, 3 de agosto de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 25 de noviembre de 201929.005 16 nov 2011 a las 01:11
Hola,
En primer lugar debes hacer ejercicios paralelamente a tu dieta. Y de no bajar mas, acude a un endocrinólogo para que te revise y descarte algún problema hormonal y te adecue la dieta.