¿Cómo evitar tener ampollas?
mariana
-
28 jul 2010 a las 13:51
mdiestra Mensajes enviados 6790 Fecha de inscripción viernes, 23 de abril de 2010 Estatus Miembro Última intervención viernes, 13 de abril de 2012 - 31 jul 2010 a las 10:08
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2 respuestas
marisolfl
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28 jul 2010 a las 16:00
28 jul 2010 a las 16:00
Hola,
Para evitar que nos aparezcan ampollas en los pies se debe procurar usar zapatos a nuestra medida (ni demasiado ajustados ni demasiado grandes).
Mídete los zapatos y camina un poco con ellos antes de comprarlos para asegurarte que no te causan ninguna molestia.
Para evitar que nos aparezcan ampollas en los pies se debe procurar usar zapatos a nuestra medida (ni demasiado ajustados ni demasiado grandes).
Mídete los zapatos y camina un poco con ellos antes de comprarlos para asegurarte que no te causan ninguna molestia.
mdiestra
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31 jul 2010 a las 10:08
31 jul 2010 a las 10:08
Es muy frecuente que al usar zapatos nuevos nos salgan ampollas a pesar que el zapato este hecho a la medida, en tal caso puedes colocar unas banditas en las zonas donde notes mayor fricción al caminar (como los nudillos de los dedos, los maleolos, o el tendón de Aquiles), y evites caminar demasiado pero procurando siempre usar los zapatos nuevos hasta que la horma de estos cedan lo suficiente como para ya no generar ampollas. Espero que esta sugerencia sea de tu ayuda. Éxitos, hasta pronto.
