Hola, que aportes beneficiosos tiene el consuno de la vitamina B12 en las embarazadas y cuales podrían ser los efectos negativos del no consumo de esta vitamina?
gracias por vuestras respuestas
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Hola,
El aporte de vitamina B12 es muy importante para el desarrollo del embarazo y el futuro bebé que se está desarrollando, para evitar los defectos del tubo neural en el feto, puesto que el embarazo supone un aumento de las necesidades energéticas y sobre todo nutricionales de la madre. El embarazo es una etapa de un gran desarrollo celular en el que deben controlarse los requerimientos de vitaminas y ácido fólico.
Un desarrollo del feto sin un aporte de ácido fólico puede exponer al bebé a deformaciones del tipo de una espina bífida y provocar una invalidez permanente.