hola tengo 35 y hace 3 dias que comencé una dieta estricta, con pastillas como metformina y obexol todo indicado por un medico, previamente haciéndome exámenes...pero hace 2 días que no puedo dormir me viene una sensacion de hormigueo en las piernas sin dolor pero molestoso ya q no me deja dormir... Será causa de la dieta, pastillas etc. Ayuda
Si quieres adelgazar elimina la sal, el azucar y los alimentos refinados. Come los alimentos que da la Tierra, lo menos procesado posible. Esto te hará aumentar tu energía y el metabolismo y adelgazarás sin esfuerzo.
La mayor parte de la obesidad es retención de liquidos por la sal.
Y no tomes farmacos que no sirven para nada y que dañan tu cuerpo.