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Resultados de Caminar principales beneficios para la salud

Ejercicios de Body Crunch para mujeres

Fichas prácticas -Bienestar

Esculpe tus abdominales, piernas y glúteos con Body Crunch pero si lo que necesitas es fortalecer tus músculos pélvicos, opta por los ejercicios de Ke...
Un año sin fumar: beneficios

Fichas prácticas - Tabaco

El riesgo de cáncer de pulmón se reduce 50 % después de 5 años de haber dejado de fumar y, tras 15 años de no fumar, el riesgo es equivalente al de un...
Siento hormigas caminar en todo mi cuerpo cabeza cara brazo pierna

Foro salud

Hola, Ya tengo casi un mes con lo mismo y nada .. Pensé que era sangre no oxigenada. Pensé que era algún nervio .. Y nada
Beneficios de la aruera para la salud

Fichas prácticas -Nutrición

La aruera es una planta medicinal que posee muchos beneficios para el organismo y puede ayudar en el tratamiento de diferentes enfermedades, especialm...
Alimentos nutritivos y comida chatarra

Fichas prácticas -Nutrición

La alimentación nutritiva es esencial para un desarrollo óptimo del cuerpo y la mente. Además, contribuye a tener una vida saludable. En esta ficha, t...
Los riesgos de una actividad deportiva intensa y excesiva

Fichas prácticas - Deporte y salud

Una actividad física que se practica de manera excesiva puede generar diferentes problemas traumáticos o psicológicos. Riesgos en el deporte R...
Es bueno tomar ensure durante el embarazo

Foro salud

Hola, quisiera saber si es bueno tomar ensure durante el embarazo, tengo seis mese y la hemoglobina baja pero no tolero las pastillas de hierro , ni...
Espirulina - Beneficios y contraindicaciones

Fichas prácticas -Nutrición

La espirulina, también conocida como alga azul, posee varias propiedades curativas y terapéuticas. Actualmente se conoce más por ser un suplemento nut...
Principales beneficios de la cúrcuma

Fichas prácticas -Nutrición

La cúrcuma, también conocida como azafrán de la tierra, azafrán de la India o tumérico, es una planta medicinal cuya raíz es transformada en polvo. ...
Qué tan efectivas son las inyecciones cuerpo amarilllo

Foro contracepción

Hola, Alguien me puede decir que tan efectivas son las inyecciones cuerpo amarilllo y cómo me las debo aplicar alguien se las ha puesto? ayudenme ...