Grosella negra: Beneficios para la salud

Agosto 2017


Definición


La grosella negra es una fruta que contiene diferentes vitaminas B (salvo B12) en grandes cantidades. Entre otros beneficios para la salud, la grosella negra es bueno durante el embarazo porque va a permitir un buen desarrollo del feto, particularmente en el transcurso de los tres primeros meses. Por otro lado, esta fruta, rica en vitamina C y antioxidantes posee propiedades antialérgicas. Además, la grosella negra contiene minerales (potasio y magnesio particularmente) y fibras que van a favorecer la digestión y a luchar contra el colesterol.

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Publicado por Carlos-vialfa. Última actualización: 13 de mayo de 2014 a las 20:58 por Carlos-vialfa.
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