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Presión arterial alta y baja

Junio 2015


Hipertensión arterial


El término "hipertensión" hace referencia a un aumento crónico de la presión arterial. La mayoría de las personas con hipertensión arterial ignoran que padecen esta enfermedad. Esto se debe a que la hipertensión arterial evoluciona discretamente con el paso de los años.

Presión arterial normal


Una presión arterial normal es inferior a 14/9 ó 140/90 mmHg. La presión arterial varía en función de diversos factores:

Sexo


Por lo general, la presión arterial es más elevada en los hombres que en las mujeres hasta el período de la menopausia. Después de la menopausia, la presión arterial es más elevada en las mujeres que en los hombres. Las presión arterial aumenta con la edad (depende de la elasticidad de las arterias). El 70% de las personas hipertensas tienen más de 60 años de edad. Menos del 2% de las personas menores de 20 años son hipertensos.

Estrés


La presión arterial aumenta en las situaciones de estrés y disminuye después, cuando la persona logra tranquilizarse.

Embarazo


La presión arterial disminuye en el incio del embarazo y alcanza un valor normal al final de la gestación.

Descanso


La presión arterial disminuye con el descanso.

Ruido


El ruido puede causar un aumento de la presión arterial.

Consumo de regaliz


La presión arterial puede aumentar debido al consumo de regaliz o de bebidas que contienen extractos de esta planta.

Sobrepeso y la obesidad


El sobrepeso y la obesidad pueden provocar el aumento de la presión arterial.

Alimentación rica en sal


El consumo elevado de cloruro de sodio (sal) puede aumentar la presión arterial.

Actividad física y el deporte


La actividad física provoca un aumento de la tensión arterial y de la frecuencia cardíaca.

Sueño


La tensión arterial disminuye durante el sueño.

Temor a la evaluación médica


La presión arterial puede aumentar debido al estrés que sienten algunas personas durante una consulta o una evaluación médica.

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El artículo original fue escrito por p.horde. Traducido por Carlos-vialfa. - última actualización por Jeff
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