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Fatiga muscular - Definición


Definición

Hablamos de la fatiga muscular para describir una debilidad a nivel de los músculos que puede sentir un individuo. La fatiga muscular puede tener muchas causas. La razón principal de la fatiga muscular es un esfuerzo físico de alta intensidad o durante un largo período. Esta actividad muscular tiene como resultado una pérdida de fluidos orgánicos, la aparición de agujetas (fibras musculares desgarradas) y un estado de hipoglucemia. También puede ser debido a una muy alta tasa de lactato y amoníaco, que afecta al sistema nervioso central.

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