¿El alcohol hace ganar peso?

dianita - 24 ago 2010 a las 11:26
Olivia.O. Mensajes enviados 8003 Fecha de inscripción lunes, 12 de abril de 2010 Estatus Contribuidor Última intervención martes, 2 de junio de 2015 - 24 ago 2010 a las 16:13
Hola,
Estoy siguiendo un régimen para adelgazar. Quisiera saber si el alcohol hace ganar peso?
Gracias

1 respuesta

Olivia.O. Mensajes enviados 8003 Fecha de inscripción lunes, 12 de abril de 2010 Estatus Contribuidor Última intervención martes, 2 de junio de 2015 4.078
24 ago 2010 a las 16:13
Hola,
El alcohol se considera como una sustancia altamente calórica (el alcohol posee muchas más calorías que cualquier otro alimento en gran cantidad: alrededor de 7 calorías por gramo).
El alcohol no puede ser almacenado en el organismo por lo que es rápidamente transformado en energía o en grasa.
Ten en cuenta que consumir bebidas alcohólicas mientras sigues un régimen para adelgazar hará multiplicar tus esfuerzos por perder peso.
Saludos
0
Únete a la comunidad