dianita
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24 ago 2010 a las 11:26
Olivia.O.
Mensajes enviados8003Fecha de inscripciónlunes, 12 de abril de 2010EstatusContribuidorÚltima intervenciónmartes, 2 de junio de 2015
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24 ago 2010 a las 16:13
Hola,
Estoy siguiendo un régimen para adelgazar. Quisiera saber si el alcohol hace ganar peso?
Gracias
Olivia.O.
Mensajes enviados8003Fecha de inscripciónlunes, 12 de abril de 2010EstatusContribuidorÚltima intervenciónmartes, 2 de junio de 20154.080 24 ago 2010 a las 16:13
Hola,
El alcohol se considera como una sustancia altamente calórica (el alcohol posee muchas más calorías que cualquier otro alimento en gran cantidad: alrededor de 7 calorías por gramo).
El alcohol no puede ser almacenado en el organismo por lo que es rápidamente transformado en energía o en grasa.
Ten en cuenta que consumir bebidas alcohólicas mientras sigues un régimen para adelgazar hará multiplicar tus esfuerzos por perder peso.
Saludos