Dolor en la espalda baja

gerardmelchor18 Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción domingo, 5 de junio de 2016 Estatus Miembro Última intervención domingo, 5 de junio de 2016 - Modificado por gerardmelchor18 el 5/06/2016, 17:53
Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 - 5 jun 2016 a las 18:13
Hola soy un chico de 14años hago atletismo desde hace 4 años concretamente salto de triple y longi. Hace dos semanas que hago reposo pork me duele la espalda baja/lumbares pero solo el lado derecho a veces el dolor baja por la nalga derecha hasta el principio de la parte posterior del muslo.He pedido que me hagab un parte para que me mire un medico de la federacion.He buscado por internet i creo que tengo ciatica. Que ejercicios podria hacer para aliviar el dolor , deberia descansar o seguir haciendo deporte?que puedo hacer para no perder forma fisica? Nadar me podria ayudar? Porfavor necessito ayudaa :(

1 respuesta

Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 16.108
5 jun 2016 a las 18:02
Lo primero es buscar la causa de ese dolor, acude al traumatólogo para pruebas de imágenes.
gerardmelchor18 Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción domingo, 5 de junio de 2016 Estatus Miembro Última intervención domingo, 5 de junio de 2016
5 jun 2016 a las 18:05
vale muchas gracias.
Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 16.108
5 jun 2016 a las 18:13
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